Elena Tobaruela

Psicóloga y psicoterapeuta en Sevilla

Junt@s caminaremos hacia tu felicidad

Hola, me llamo Elena Tobaruela y soy psicóloga por vocación, mi trabajo es mi pasión. Me siento afortunada de ser psicoterapeuta y poderte ayudar y acompañar en este momento.

Terapeuta en Sevilla, próxima a las zona de San Jerónimo , Zona Ronda Pino Montano, Zona La Barzola y Zona Ronda Norte.

Mi historia

 

De pequeña había muchas profesiones que me gustaban, ya con la adolescencia descubrí que me gustaba escuchar y ayudar a los demás, así que me decidí por Psicología, aunque en mi entorno hubieran preferido que estudiara otra carrera «con más salida».

Inicié mi experiencia como Psicóloga trabajando en Polígono Sur, con mujeres y menores en talleres de autoestima, habilidades sociales, pautas educativas. 

También he impartido talleres para prevenir el bullyng en institutos trabajando con adolescentes en el entorno educativo. Y como educadora social en programas de refuerzo escolar.

Con familias, desde 2012 he trabajado como orientadora en un centro privado, aplicando la perspectiva sistémica y abordando diferentes problemáticas.

Mi experiencia como psicóloga en Sevilla comienza en 2015, abriendo Gabinete de Psicología Sevilla. Desde entonces, he trabajado con personas, niños/as, adolescentes, parejas y familias de manera efectiva y sencilla.

Actualmente las personas cada vez le damos más importancia a la salud mental y el crecimiento personal se están volviendo una tendencia creciente. Cada vez hay más estudios que ponen de manifiesto la relación íntima entre nuestra mente y nuestro cuerpo. Por ello cuidar de tu salud física es tan importante como cuidar tu salud mental.

Mi forma de trabajar

Formación continua

Lo primero que quiero es poder ayudarte. Me comprometo contigo en caminar juntos hacia tu mejora y para ello estoy continuamente formándome para acompañarte de la mejor forma.

Honestidad

Me gusta hablarte claro sobre lo que te ocurre, por ello te ofrezco un espacio seguro,confortable y libre de juicios con mi completa presencia.

Multienfoque

Mi formación es sistémica, aún así empleo herramientas del psicodrama, Gestalt, terapia cognitiva conductual, enfoque narrativo y PNL y el Mindfulness para lograr diferentes objetivos.

Mi filosofía

Psicoterapia = Kintsugi

Qué término más exótico, si estamos en Sevilla…

¿Qué es el Kintsugi?

El Kintsugi es una técnica japonesa que arregla fracturas de cerámica con barniz de resina mezclan con oro, plata o platino. La filosofía de esta técnica, plantea, al igual que con la psicoterapia, que las roturas y reparaciones forman parte de la historia de un objeto. Por ello, estas heridas físicas o emocionales deben mostrarse en lugar de ocultarse e incorporarse en cada persona que se repara y se sana.

Además, dicha técnica japonesa se aplica para embellecer el objeto. De igual manera que la psicoterapia permite que aflore y crezca tu belleza interior, poniendo de manifiesto tu transformación e historia.

Así que anímate a venir a Gabinete de Psicología Sevilla. Asistir a psicoterapia es una sano signo de salud mental, demuestra tus ganas de mejorar y de lidiar con más herramientas personales frente a las adversidades.

Mi Curriculum

  • Lda. en Psicología en la Universidad de Sevilla.2005/2010 Colegiada AN 09082.
  • Terapeuta familiar y de parejas sistémica . FEAP.Escuela Caleidoscopio.
  • Formación en terapia Gestalt. Jera.
  • Conocimientos en multiculturalidad, género y gestión del estrés.
  • Participo en la supervisión de casos en el Colegio de Psicólogos de Andalucía Occidental.
  • Actualmente me formo en Mindfulness y terapias de tercera generación.